日常生活中如何预防死精症的发生

日常生活中如何预防死精症的发生

　　死精症是指精子成活率下降，死精子超过40%者，为男性不育的重要缘由之1，因此男性应在平常生活中做好预防，减少此类疾病的产生。

　　培养良好的生活习惯

　　培养良好的个人卫生习惯，预防各种男性疾病得产生，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。戒烟、戒酒，饮食宜平淡，忌辛辣刺激食品，忌含动物脂肪过量的食品，多食用营养丰富的食品，如鱼、瘦肉、新鲜水果、蔬菜等。避免过度疲劳及热水坐浴、不穿紧身衣裤，都可以预防男性死精症的产生。

　　要掌握1定的性知识

　　男性需了解1定的男性生理特点和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，1定要及时前往医院救治医治，以避免病情迁延致使死精症的产生，影响男性生育能力。

　　尽可能避免接触有害物资

　　平常生活中男性应避免接触有害物资，如工作中需常常接触高温、放射性物资及毒物的男性1定要要严格依照操作规定和防护章程作业，比较好能够脱离此类工作半年后再生育。

　　重视婚前体检

　　尽早发现异常可尽早进行医治，避免婚后的痛苦。男性婚后生活要有规律，避免禁欲或纵欲，进行健康的性生活，预防死精症的产生。

　　目前，据临床研究，以下几类药物对男子生育力的影响较大：

　　(1)医治肿瘤的化学药物：临床视察证实，绝大多数的化疗药物有致使男性不育的副作用。如环磷酰胺，该药可破坏睾丸的生精细胞，使睾丸生精功能降落，如果在青春期或青春期用药可致睾丸萎缩。

　　(2)麻醉剂：从对吸毒者的研究发现，吸食雅片或海洛因后可明显抑制性功能，精子的生成亦受抑制，还可出现射精延迟或不射精，特别是服用海洛因以后，上述现象更加明显。

　　(3)雄激素和雌激素：在许多男科疾病的医治中，雄激素的利用较广泛，但长时间、过量地利用雄激素后，将会抑制下丘脑-垂体-睾丸轴而使精子生成减少致使不育。另外，在利用雌激素医治时，如长时间大量利用亦可以使男性性欲迅速减退，终究可出现阳痿而影响生育。

　　(4)抗胃酸药：最经常使用的有甲氰咪胍(商品名泰胃美)、雷尼替丁等。

　　(5)中药：雷公藤、樟脑、麝香等。