微量元素直接影响男性的生育能力

　　许多微量元素对男子生育能力均有较大影响，即便是人体必须的，如锌、锰、硒等摄取过量也可造成危害，而有些微量元素即便摄取少许就有侵害作用。

　　最近几年来人们发现锌、铜、铁、镁等微量元素与男性生殖系统的功能有密切相干，它们的不足或过量都可影响精液质量，致使不育或生殖内分泌障碍。

　　许多微量元素对男子生育能力均有较大影响，即便是人体必须的，如锌、锰、硒等摄取过量也可造成危害，而有些微量元素即便摄取少许就有侵害作用。

　　微量元素要多补充

　　锌是最近几年来研究最热门的微量元素。缺锌会影响男子性功能和生育力，但过量也会影响精子正常生成。铜过量会抑制精子代谢。锰是保持生命和正常生育功能所必须的，但过量也会侵害人体。少许的钢对身体特别是睾丸就有毒害作用。硒、镍是人体必须元素，缺硒可影响精子活动度，硒还能抵抗镉、铅、钢对生殖系统的破坏。

　　补充也不可过量

　　铅对男子生育力危害最大。硼、铁、钼、钴、银过量都会影响男子生育力。缺碘时男子性性能下降，精液质量差。许多微量元素对男子生育能力均有较大影响，即便是人体必须的，如锌、锰、硒等摄取过量也可造成危害，而有些微量元素即便摄取少许就有侵害作用。