前列腺癌早期症状及预防方法

　　前列腺癌是1种前列腺的恶性肿瘤，当病情严重的时候会致使患者排尿困难，因此早发现早医治是避免病情严重的比较好方法，那末具体该怎样做呢？下面为大家介绍前列腺癌初期症状及预防方法，供大家了解。

　　前列腺癌的初期症状

　　疼痛

　　患者可常出现剧烈难忍的疼痛，如腰部、骶部、臀部、髋部疼痛，骨盆、坐骨神经痛等。

　　排尿困难

　　患者可出现排尿困难、尿流变细或尿流偏歪、或尿流分叉、尿程延长、尿频、尿急、尿痛、尿意不尽等现象，这些都是前列腺癌的症状，严重时尿滴沥及产生尿潴留。

　　转移

　　前列腺癌患者中转移很常见，约有2/3的患者在初次就诊时已有淋巴结转移，前列腺癌的症状多产生在骼内、骼外、腰部、腹股沟等部位。可引发相应部位的淋巴结肿大及下肢肿胀。

　　全身症状

　　患者由于最初剧烈难忍的疼痛后，影响进食、睡眠和精神，经长时间的折磨后，全身状态日渐衰弱，消瘦乏力，进行性贫血，恶病质或肾功能衰竭。这是前列腺癌的症状中比较严重的1种。

　　前列腺癌的预防方法

　　1、要少吃辛辣和刺激性食品，要多吃平淡，易消化的食品，多吃新鲜蔬菜，禁烟、禁酒，并保持大便的畅通。

　　2、要多吃富含蛋白质的豆类制品，可明显下降前列腺癌的病发率。在饮食总热量中脂肪所占的比率以10%⑵0%比较理想。

　　3、平时要多饮水，多排尿，排尿有冲洗尿道的作用，可帮助前列腺排出过量的分泌物，可预防前列腺感染。

　　4、要避免对前列腺进行压迫，不要长时间久坐不动，要适当休息并及时变换体位，避免前列腺的局部充血的现象。

　　5、要保持心情舒畅，注意个人卫生。保持充足的睡眠，有控制的性生活和乐观向上的心态很重要，坚持热水洗浴，尽可能不要穿牛崽裤或过紧的裤子。

　　6、要适当进行体育锻炼，适当的体育锻炼可增强身体的免疫力和抗病能力。常常锻炼腹部、大腿及臀部可以使前列腺得到推拿，改良血液循环和淋巴循环，有益于增强内部抵抗力并减少前列腺癌的病发率。